最近，成都的气候直线上升，午后气温均高达30摄氏度，提前进入了炎热的夏季。夏季的成都一到夜晚，烫火锅、吃串串烧烤的人反而多。一口滚烫的火锅，一口冰凉的啤酒，成为成都夏季饮食文化的一大风景。然而，这种只图爽快的吃法很容易让你的胃受不了，许许多多的胃在这个夏季开始喊难受，纷纷进入医院治疗。在炎热的夏季，当我们在不断用冰冷食物降温时，该怎样保护我们的胃？今天，我们邀请成都胃病医院老专家李少华做客本期胃病健康课堂，为读者讲解夏季如何打好保“胃”战。

　　辛辣刺激易发胃病

　　近日，记者来到位于罗家碾大庆路的成都胃病 医院住院部综合大楼。在二楼一诊断室坐着一位老医生，她就是李少华，今年65岁，是成都胃病医院知名老专家。李医生的诊断室里坐着很多病人，走廊上还站着很多在此等待看病的患者。导医小姐说，进入夏季，每天慕名来找李医生看病的患者很多。在李医生的桌子上，挂号签插了厚厚一叠。李医生说，一个下午，她看了几十位病人，忙得不可开交，而上午的病人更多。

　　为何最近有如此多的胃病患者？李医生说，这都是成都人的饮食习惯导致的。最近，成都的天气突然炎热起来。成都人夜晚纳凉吃火锅喝冰冻啤酒的习惯开始了。或许很多人不知道，火锅、啤酒等刺激食物对胃的伤害不是每一个人都能承受的。如果你吃上一顿火锅，胃可能只是感觉不舒服。如果连续吃上两顿，对胃的伤害会急剧上升，有的人会立即出现胃痛、胃胀等症状。有的人忍着，有的人赶紧跑到医院接受治疗。于是，最近一段时间，成都胃病医院的患者明显增加。

　　 精心呵护每一“胃”

　　精心呵护每一“胃”，这是成都胃病医院的服务宗旨。在李医生的诊断室里，虽然患者很多，她依然认真、细致地为每位患者诊断。

　　“李医生，你们医院的胃镜管子很细吧”，一位正在接受诊断的青年男子说。李医生很详细地解释说，让你做胃镜检查的目的是为了确诊，看看你的胃溃疡面积有多大，然后才能对症用药。同其他医院的胃镜不同的是，成都胃病医院使用的是电子无痛胃镜，管子很细，图像清晰，小到10多岁的孩子、大到80岁的老人都能接受检查。

　　一位中年男子走了进来，“李医生，输了液我现在好多了，刚才把我痛惨了，汗水把衣服都打湿了。”这位患者来自三台县农村，据他介绍，10多年前他就有胃病，由于家境贫困一直没有接受过正规治疗，曾经还吐过血。现在，他在成都一家火锅店打工，每天都吃一些用火锅料炒的菜，胃一直不舒服，在药店里买些药来吃硬拖着。这次，胃痛得实在难受，听人介绍说成都胃病医院是专门治疗胃病的，儿子把他送了过来。李医生说，经诊断，该男子患有胃出血、胃糜烂等，病情比较严重，由于他来的时候疼痛严重，立即给他输液消炎，症状很快缓解。李医生告诫该男子，火锅等刺激性食品，对胃的刺激很大，治疗好后必须注意饮食。

　　专家告诫：胃病的诊断是关键

　　李少华介绍说，胃病是多发病、慢性病，发病人群不分男女，也不分贫困还是富裕。夏季的饮食文化特点导致胃病高发。因为胃病多见、常发，很多人患了胃病就自己买药治疗。李医生说，这是错误的。胃病有几十种，不同的病症用药完全不同，盲目用药只会火上浇油。最重要的是，有了胃不适的症状，首先要明确诊断！胃病、胆囊疾病、胰腺、肝病等通常表现为上腹部不适，要明确诊断，才能对症下药，抓紧最佳治疗时间，治标治本。

　　专家教你如何养胃

　　(1)养成良好的饮食习惯，一日三餐需注意：未饥先食、稍饱即止，饮食定时定量。

　　(2)早餐要好、午餐要饱、晚餐要少。

　　(3)勿偏食，勿食过冷、过热、过分油腻的食品；因为油腻食品可使胆汁分泌过多增加胆汁返流入胃的机会，胆汁返流性胃炎易反复发作。比如猪蹄、油煎油炸食物、红烧肉等。

　　(4)保持乐观情绪，生活要有规律。很多人不知道，胃病与情绪有关，精神情绪在胃病治疗中占50%以上因素。

　　所以，要想拥有一个健康的胃，一定要养成良好的生活习惯，饮食、情绪、睡眠都是关键。