中国火锅网客服电话：13647966863 QQ：905114184 QQ群：88985060

热门资讯

您的位置：网站首页 >> 资讯中心 >> 火锅文化 >> 内容详情

孕妇吃火锅应避免些什么

中国火锅网 www.huoguo86.cn 发布时间：2018-11-22 访问量：2786次

孕妇吃火锅应避免些什么

　　吃火锅时除了要注意食物营养外，准妈妈还需特别留意如下各项：

火锅太远勿强伸手

　　假如火锅的位置距自己太远，不要勉强伸手灼食物，以免加重腰背压力，导致腰背疲倦及酸痛，最好请丈夫或朋友代劳。

加双筷子免沾菌

　　准妈妈应尽量避免用同一双筷子取生食物及进食，这样容易将生食上沾染的细菌带进肚里，而造成泻肚及其他疾病。

自家火锅最卫生

　　准妈妈喜爱吃火锅，最好自己在家准备，除汤底及材料应自己安排外，食物卫生也是最重要的。切记，无论在酒楼或在家吃火锅时，任何食物一定要灼至熟透，才可进食。

降低食量助消化

　　怀孕期间可能会出现呕吐反胃现象，因此胃部的消化能力自然降低。吃火锅时，准妈妈若胃口不佳，应减慢进食速度及减少进食分量，以免食后消化不了，引致不适。

相关信息

重庆火锅加盟

重庆特色火锅店加盟火锅加盟投资小火锅加盟
本站域名：huoguo86.cn whzsjc.com 备案号：ICP备11000273号 QQ号：905114184